반응형 실내 안전수칙1 어르신 낙상, 생활습관으로 예방하세요 1. 왜 낙상이 위험할까요?“넘어지셨는데, 그냥 타박상 아닌가요?”그렇지 않습니다!어르신의 낙상은 단순한 사고가 아니라 골절, 수술, 입원, 심하면 사망까지 이어질 수 있는 중대 사고입니다.특히고관절 골절 → 거의 절반이 1년 이내에 사망낙상 후 움직임 감소 → 치매·우울증 심화 가능성2. 낙상을 예방하는 생활습관 5가지✔ 1. 실내는 항상 밝고 정돈되게바닥에 전선, 신문지, 매트, 슬리퍼 등 걸림 요소 제거센서등 또는 수면등 설치로 밤에도 발이 보이게욕실 바닥은 미끄럼 방지 매트 꼭 사용✔ 2. 신발은 딱 맞고 미끄럽지 않은 것헐렁한 실내화, 뒷굽 없는 슬리퍼는 금지!밑창이 미끄럼 방지 처리된 실내 전용 신발 권장✔ 3. 자세를 천천히 바꾸기앉았다가 일어날 때는 천천히기립성 저혈압 예방 위해 아침 기상.. 2025. 7. 20. 이전 1 다음 반응형
